Nasze Talerze

Leniwe Gołąbki bez Zawijania (Wersja do druku)

Warstwowa zapiekanka z kapusty, ryżu i mięsa mielonego duszona w sosie pomidorowym, czyli cały smak gołąbków bez zawijania ani jednego liścia.

# Składniki:

Na warstwę kapuścianą

01 - 1 duża główka białej kapusty (ok. 1,2 kg), poszatkowana
02 - 2 łyżki oleju rzepakowego do podsmażenia
03 - Sól i pieprz do smaku

Na farsz mięsno-ryżowy

04 - 500 g mięsa mielonego wieprzowo-wołowego
05 - 1 szklanka (200 g) ryżu, podgotowanego do połowy miękkości
06 - 1 duża cebula, drobno posiekana
07 - 2 ząbki czosnku, przeciśnięte
08 - 1 jajko
09 - 1 łyżeczka majeranku
10 - Sól i pieprz do smaku

Na sos pomidorowy

11 - 500 ml passaty pomidorowej
12 - 2 łyżki koncentratu pomidorowego
13 - 300 ml bulionu warzywnego lub mięsnego
14 - 1 łyżeczka cukru
15 - 2 liście laurowe
16 - 3 ziarna ziela angielskiego

# Przygotowanie:

01 - Poszatkowaną kapustę podsmaż na oleju na średnim ogniu przez 5-7 minut, aż zmięknie i lekko puści sok. Dopraw solą i pieprzem.
02 - Ugotuj ryż w osolonej wodzie tylko do połowy miękkości, około 8-10 minut. Odcedź i odstaw do ostygnięcia.
03 - Wymieszaj mięso mielone z podgotowanym ryżem, cebulą, czosnkiem, jajkiem, majerankiem, solą i pieprzem, aż wszystkie składniki się połączą.
04 - W żaroodpornym naczyniu (ok. 30x20 cm) rozłóż połowę podduszonej kapusty, na niej cały farsz mięsno-ryżowy, a na wierzchu resztę kapusty.
05 - Wymieszaj passatę, koncentrat pomidorowy, bulion, cukier, liście laurowe i ziele angielskie. Zalej równomiernie warstwy w naczyniu.
06 - Przykryj naczynie folią aluminiową i piecz w 175°C przez 50 minut. Zdejmij folię i piecz jeszcze 10 minut, aż wierzch lekko się zarumieni.
07 - Zostaw zapiekankę na 10 minut po wyjęciu z piekarnika, dzięki temu porcje będą trzymać się w kawałku podczas krojenia.

# Uwagi:

01 - Najlepiej smakuje odgrzana następnego dnia, gdy sos zdąży wsiąknąć w kapustę i ryż.