Śniadania - Strona 3

Domowe gofry z jogurtem naturalnym, rumiane na zewnątrz i miękkie w środku, dobre na śniadanie, deser albo leniwy podwieczorek.

Kremowa jaglanka na mleku z owocami, miodem i cynamonem. Proste, ciepłe śniadanie z kaszy jaglanej.

Miękka frittata ze szpinakiem i fetą, pieczona krótko na patelni i w piekarniku. Dobra na śniadanie, kolację albo szybki lunch.

Chrupiące gofry wytrawne z serem, szynką i szczypiorkiem. Dobre na śniadanie, kolację albo lunch do pudełka.

Miękkie keto ciasteczka śniadaniowe z mąką migdałową, masłem migdałowym, kokosem, orzechami i cynamonem.

Miękkie keto naleśniki jagodziankowe z kremowym twarogiem i ciepłym sosem z jagód, bez cukru i bez mąki pszennej.

Puszysty omlet pieczony w jednym naczyniu, gotowy w około 25 minut i wystarczający dla całej rodziny, bez odwracania porcji na patelni.

Puszyste bananowe placuszki owsiane z jednej miski, gotowe w piętnaście minut, bez dodatku cukru i bez marudzenia przy stole.

Puszyste racuchy na maślance z jabłkiem, bez drożdży, gotowe w 20 minut i idealne na leniwy poranek.

Chrupiąca kiełbasa smażona z cebulką, gotowa w dwadzieścia minut. Podawaj z żytnim chlebem, musztardą chrzanową i kiszonym ogórkiem.

Miękkie serniczki z twarogu smażone na patelni, złociste i chrupiące na brzegach, gotowe w niecałe pół godziny.

Cienkie naleśniki owinięte wokół słodkiego twarogu z rodzynkami, podsmażone na maśle na złoto i chrupiąco na brzegach.