Pieczone Młode Ziemniaki z Czosnkiem

Autor: Nasze Talerze Zaktualizowano 22 lipca 2026 Obiady

Tagi: #ziemniaki #mlode-ziemniaki #czosnek #dodatek #wegetarianskie

Redakcyjny szef kuchni Nasze Talerze
Nasze Talerze

Redakcja Nasze Talerze dzieli się sprawdzonymi, rodzinnymi przepisami i szczerymi poradami kuchennymi.

Zaktualizowano 22 lipca 2026

Czytaj więcej →
Pieczone młode ziemniaki z czosnkiem i natką pietruszki na talerzu Pin it
Pieczone młode ziemniaki z czosnkiem i natką pietruszki na talerzu

Ten dodatek robię, kiedy nie mam czasu na nic skomplikowanego, a obiad ma wyglądać, jakby ktoś się postarał. Młode ziemniaki same w sobie mają słodkawy, maślany smak, więc nie trzeba ich niczym maskować. Wystarczy dobra oliwa, sporo czosnku i gorący piekarnik.

Nie obieram ich. Cienka skórka młodych ziemniaków robi się chrupiąca w piekarniku i trzyma cały kawałek w całości, więc oszczędzam czas i nic nie tracę ze smaku. Ten przepis sprawdza się przy grillowanym mięsie, rybie z patelni albo jako baza pod jajko sadzone w niedzielę.

Składniki, które robią całą robotę

Do tego przepisu potrzeba naprawdę niewiele, ale jakość każdego składnika widać na talerzu. Szukaj młodych ziemniaków z cienką, jasną skórką i wybierz świeży czosnek zamiast tego z słoika.

Surowe młode ziemniaki, czosnek, oliwa i świeże zioła na drewnianym blacie
Surowe młode ziemniaki, czosnek, oliwa i świeże zioła na drewnianym blacie
  • Młode ziemniaki. Główny bohater dania, ich cienka skórka piecze się na chrupiąco i nie trzeba jej obierać.
  • Oliwa z oliwek. Nośnik smaku i to, co odpowiada za rumiane, chrupiące brzegi.
  • Czosnek w łupinie. Pieczony w całości robi się słodki i miękki, a po upieczeniu można go rozgnieść na maślaną pastę.
  • Świeży rozmaryn i tymianek. Ziołowy aromat, który przenika do ziemniaków podczas pieczenia.
  • Masło. Dodane na koniec nadaje całości aksamitną, lekko orzechową nutę.
  • Sól i świeżo mielony pieprz. Podstawa smaku, bez której nawet najlepsze ziemniaki wyjdą płaskie.
  • Natka pietruszki. Świeży, zielony akcent na koniec, który odcina od tłustości masła i oliwy.

Jak upiec je na chrupiąco

  1. Nagrzej piekarnik. Ustaw temperaturę na 220°C (430°F) z termoobiegiem i wyłóż blachę papierem do pieczenia, żeby ziemniaki się nie przyklejały.
  2. Przygotuj ziemniaki. Umyj je dokładnie, osusz ręcznikiem papierowym i przekrój większe sztuki na połówki, tak żeby wszystkie miały podobną wielkość.
  3. Wymieszaj z dodatkami. Przełóż ziemniaki na blachę, polej oliwą, dodaj przekrojone na pół główki czosnku, gałązki rozmarynu i tymianku, posól i popieprz, a potem wymieszaj ręką tak, żeby każdy kawałek się pokrył.
  4. Piecz do zrumienienia. Piecz 30-35 minut, potrząsając blachą w połowie czasu, aż ziemniaki będą chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku po wbiciu widelca.
  5. Wykończ czosnkiem i masłem. Wyciśnij miękki, pieczony czosnek z łupin, rozgnieć go widelcem z masłem i wymieszaj z gorącymi ziemniakami, na koniec posyp natką pietruszki.
Cztery etapy przygotowania pieczonych młodych ziemniaków z czosnkiem
Cztery etapy przygotowania pieczonych młodych ziemniaków z czosnkiem

Sekret chrupiącej skórki

Chrupiąca skórka to efekt trzech rzeczy: suchych ziemniaków, gorącego piekarnika i miejsca na blasze. Osusz ziemniaki dokładnie po umyciu, bo wilgoć na powierzchni paruje zamiast pozwolić im się rumienić. Rozłóż je jedną warstwą, żeby się nie dusiły, ustaw wysoką temperaturę i nie zaglądaj do piekarnika co pięć minut. Reakcja Maillarda, czyli brązowienie skrobi i cukrów pod wpływem wysokiej temperatury, odpowiada za ten głęboki smak i kolor, o czym więcej pisze Serious Eats w swoich testach pieczenia ziemniaków.

Najczęstszy błąd przy pieczeniu

Największy błąd to zbyt ciasna blacha. Kiedy ziemniaki się stykają, para wodna nie ma gdzie uciec i zamiast chrupiącej skórki dostajesz miękką, lekko gumowatą powierzchnię. Jeśli gotujesz dla większej liczby osób, użyj dwóch blach zamiast jednej i zamień je miejscami w połowie pieczenia. Drugi częsty problem to zbyt niska temperatura, poniżej 200°C ziemniaki się dopieką, ale nie zdążą się zrumienić w rozsądnym czasie.

Warianty, które warto znać

Ten przepis znosi sporo zmian. Zamiast rozmarynu i tymianku spróbuj suszonego oregano i wędzonej papryki na bardziej wyrazisty, lekko dymny smak. Ostatnie kilka minut pieczenia to dobry moment na starty parmezan, który stopi się na gorących ziemniakach. Jeśli nie masz młodych ziemniaków, zwykłe, pokrojone w ćwiartki, też się sprawdzą, tylko wydłuż pieczenie o 5-10 minut, bo mają grubszą skórkę. Dla wersji pikantnej dodaj płatki chili razem z oliwą przed pieczeniem.

Bezpieczne przechowywanie czosnku

Pieczony czosnek wymieszany z olejem lub masłem trzymaj w lodówce i zjedz w ciągu trzech dni. Czosnek zanurzony w oleju w temperaturze pokojowej stwarza ryzyko rozwoju bakterii Clostridium botulinum, która nie zmienia smaku ani zapachu jedzenia. Amerykański departament rolnictwa zaleca przechowywanie takich mieszanek wyłącznie w lodówce i krótko. To samo dotyczy resztek gotowych ziemniaków, przechowuj je w szczelnym pojemniku, nie na blacie.

Do czego podać te ziemniaki

Te ziemniaki pasują niemal do wszystkiego, co ma się znaleźć na talerzu obok. Świetnie wychodzą obok pieczonego kurczaka, grillowanej ryby albo kotleta schabowego. Dobrze też sprawdzą się z jajkiem sadzonym i surówką na szybkie, niedzielne śniadanie. A jeśli obiad ma się skończyć czymś słodkim, sprawdź nasz przepis na kruche ciasto z owocami i kruszonką, które upieczesz w tym samym piekarniku, gdy ziemniaki już wystygną na talerzu.

Wartości odżywcze młodych ziemniaków

Młode ziemniaki to więcej niż dodatek bez większej wartości. Są dobrym źródłem potasu i witaminy C, a cienka skórka, którą tu zostawiamy, dokłada trochę błonnika. Jedna porcja tego dania to około 230 kalorii, głównie z węglowodanów i tłuszczu z oliwy oraz masła. Dokładne wartości znajdziesz w bazie USDA FoodData Central, jeśli chcesz porównać różne odmiany ziemniaków.

Widok z góry na pieczone młode ziemniaki z czosnkiem i pietruszką
Widok z góry na pieczone młode ziemniaki z czosnkiem i pietruszką

Najczęściej zadawane pytania

Czy młode ziemniaki trzeba obierać przed pieczeniem?

Nie, to zbędny krok. Cienka, delikatna skórka młodych ziemniaków robi się chrupiąca w piekarniku i to ona trzyma kawałek w całości. Wystarczy dokładnie je umyć i osuszyć przed pieczeniem.

Jakie ziemniaki najlepiej sprawdzą się w tym przepisie?

Szukaj małych, młodych ziemniaków o cienkiej, jasnej skórce, najlepiej podobnej wielkości, żeby upiekły się równomiernie. Jeśli trafisz na większe sztuki, przekrój je na połówki lub ćwiartki. Poza sezonem sprawdzą się też małe ziemniaki odmian sałatkowych.

Czy mogę użyć czosnku w proszku zamiast świeżego?

Można, ale smak będzie inny i mniej wyrazisty. Świeży czosnek pieczony w łupinie robi się słodki i miękki, czego proszek nie odda. Jeśli musisz go użyć, dodaj pół łyżeczki na koniec pieczenia, żeby się nie spalił.

Jak przechowywać i podgrzewać resztki?

Przechowuj resztki w szczelnym pojemniku w lodówce do trzech dni. Podgrzewaj na patelni na średnim ogniu bez przykrycia, dzięki temu skórka znów zrobi się chrupiąca. Mikrofalówka szybko zmiękczy ziemniaki i pozbawi je chrupkości.

Czy to danie jest wegetariańskie i bezglutenowe?

Tak, w podstawowej wersji z masłem danie jest wegetariańskie i naturalnie bezglutenowe. Żeby zrobić je w pełni wegańskim, pomiń masło albo zastąp je dodatkową łyżką oliwy z oliwek.

Z czym najlepiej podać pieczone młode ziemniaki z czosnkiem?

Świetnie sprawdzają się obok pieczonego mięsa, grillowanej ryby albo kotleta. Pasują też do prostej sałatki z pomidorów albo jajka sadzonego na śniadanie. To uniwersalny dodatek, który rzadko odstaje od reszty talerza.

Czy mogę przygotować ziemniaki wcześniej i tylko odgrzać przed podaniem?

Możesz umyć i pokroić ziemniaki dzień wcześniej i trzymać je w wodzie w lodówce, żeby nie ściemniały. Samo pieczenie najlepiej zrobić tuż przed podaniem, bo świeżo upieczone są dużo bardziej chrupiące niż odgrzewane.

Źródła

Rzetelne źródła pomogły w opracowaniu i dopracowaniu tej treści.
5 from 7 votes

Pieczone Młode Ziemniaki z Czosnkiem

Czas przygotowania:
10 Minut
Czas gotowania:
35 Minut
Całkowity czas:
45 Minut
Porcje:
4
Pieczone młode ziemniaki z czosnkiem i natką pietruszki na talerzu

Chrupiące młode ziemniaki pieczone z czosnkiem, oliwą i ziołami. Uniwersalny dodatek gotowy w niecałe 35 minut.

Składniki

  • Do pieczenia

  • 1 kg (2.2 lb) młodych ziemniaków, umytych i osuszonych
  • 4 łyżki (60 ml) oliwy z oliwek extra virgin
  • 2 całe główki czosnku, przekrojone w poziomie na pół
  • 4-5 gałązek świeżego rozmarynu
  • 4-5 gałązek świeżego tymianku
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki świeżo mielonego czarnego pieprzu
  • Na wykończenie

  • 2 łyżki (30 g) masła
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • Sól do smaku

Przygotowanie

1.

1. Nagrzej piekarnik: Ustaw temperaturę na 220°C (430°F) z termoobiegiem i wyłóż blachę papierem do pieczenia, żeby ziemniaki się nie przyklejały.

2.

2. Przygotuj ziemniaki: Umyj je dokładnie, osusz ręcznikiem papierowym i przekrój większe sztuki na połówki, tak żeby wszystkie miały podobną wielkość.

3.

3. Wymieszaj z dodatkami: Przełóż ziemniaki na blachę, polej oliwą, dodaj przekrojone na pół główki czosnku, gałązki rozmarynu i tymianku, posól i popieprz, a potem wymieszaj ręką tak, żeby każdy kawałek się pokrył.

4.

4. Piecz do zrumienienia: Piecz 30-35 minut, potrząsając blachą w połowie czasu, aż ziemniaki będą chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku po wbiciu widelca.

5.

5. Wykończ czosnkiem i masłem: Wyciśnij miękki, pieczony czosnek z łupin, rozgnieć go widelcem z masłem i wymieszaj z gorącymi ziemniakami, na koniec posyp natką pietruszki.

Uwagi

  1. Najlepiej smakują od razu po upieczeniu, gdy skórka jest jeszcze chrupiąca.

Potrzebne narzędzia

  • Duża blacha do pieczenia
  • Papier do pieczenia
  • Duża miska

Informacje o alergenach

Sprawdź składniki pod kątem alergenów i w razie potrzeby skonsultuj się ze specjalistą.
  • Nabiał

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje o wartościach odżywczych są przybliżone i nie zastępują porady lekarskiej.
  • Kalorie: 230
  • Tłuszcz całkowity: 11 g
  • Węglowodany ogółem: 32 g
  • Białko: 4 g