Śledzie po polsku z suszonymi grzybami i śliwkami

Autor: Nasze Talerze Zaktualizowano 21 października 2026 Przekąski

Tagi: #śledzie #wigilia #kuchnia polska #przekąski świąteczne #grzyby suszone

Redakcyjny szef kuchni Nasze Talerze
Nasze Talerze

Redakcja Nasze Talerze dzieli się sprawdzonymi, rodzinnymi przepisami i szczerymi poradami kuchennymi.

Zaktualizowano 21 października 2026

Czytaj więcej →
Śledzie po polsku w sosie z cebuli, grzybów i suszonych śliwek w białej miseczce Pin it
Śledzie po polsku w sosie z cebuli, grzybów i suszonych śliwek w białej miseczce

Śledzie po polsku w tej wersji to dawna, trochę zapomniana odmiana wigilijnego śledzika. Zamiast samej śmietany i cebuli dostajemy gęsty sos z grzybów, cebuli i suszonych śliwek, lekko podkręcony koncentratem pomidorowym.

To przepis dla osób, które szukają czegoś innego niż kolejna miska śledzi w oleju. Słodycz śliwek i leśny aromat grzybów równoważą rybną ostrość, a dwa dni w lodówce robią całą resztę pracy.

Danie przygotowujesz z wyprzedzeniem, więc dobrze wpisuje się w wigilijne porządki. Zrobisz je w spokojny dzień przed świętami, a na stół stawiasz już gotowe, dobrze przegryzione śledzie.

Co znajdziesz w tej wersji śledzi

Podstawą są solone śledzie, najlepiej matiasy, które są delikatniejsze i mniej słone niż zwykłe śledzie solone. Do sosu wybierz podgrzybki lub prawdziwki, mają wyraźniejszy aromat niż tańsze mieszanki grzybowe.

Surowe składniki na śledzie po polsku: śledzie, cebula, suszone grzyby i śliwki
Surowe składniki na śledzie po polsku: śledzie, cebula, suszone grzyby i śliwki
  • Śledzie solone lub matiasy. Główny bohater dania, po namoczeniu robią się delikatne i mniej słone.
  • Cebula. Zeszklona na oleju tworzy słodkawą bazę sosu.
  • Suszone grzyby leśne. Dają głęboki, leśny aromat, który odróżnia tę wersję od śledzi w śmietanie.
  • Suszone śliwki. Łagodzą rybny posmak i dodają naturalnej słodyczy.
  • Koncentrat pomidorowy. Barwi sos na rdzawo i dodaje lekkiej kwasowości.
  • Olej rzepakowy. Na nim dusimy cebulę i grzyby, jego neutralny smak nie przyćmiewa innych składników.
  • Ziele angielskie i liście laurowe. Klasyczny duet przypraw do marynat i sosów warzywnych.
  • Majeranek, cukier i odrobina octu. Wyrównują smak sosu między słodkim, kwaśnym i ziołowym.

Jak powstają śledzie po polsku

  1. Namocz śledzie. Zalej solone śledzie chłodną wodą i wstaw do lodówki na 2-3 godziny, zmieniając wodę dwa lub trzy razy. Spróbuj kawałek po pierwszej godzinie, matiasy robią się gotowe szybciej niż zwykłe śledzie solone. Osusz filety papierowym ręcznikiem i pokrój na kawałki wielkości kęsa.
  2. Namocz grzyby. Zalej suszone grzyby gorącą wodą i odstaw na 30 minut, aż zmiękną. Odcedź, zachowując płyn, i pokrój grzyby w cienkie paski.
  3. Zeszklij cebulę. Rozgrzej olej na patelni i duś pokrojoną cebulę na średnim ogniu 8-10 minut, aż zmięknie i zrobi się szklista. Nie dopuszczaj do zbrązowienia.
  4. Zbuduj sos. Dodaj do cebuli grzyby, kilka łyżek zachowanego płynu z grzybów, koncentrat pomidorowy, śliwki, ziele angielskie, liście laurowe, majeranek, cukier, ocet i pieprz. Gotuj na małym ogniu 10-15 minut, aż sos lekko zgęstnieje, potem zdejmij z ognia i ostudź do temperatury pokojowej.
  5. Połącz śledzie z sosem. Wymieszaj osuszone kawałki śledzi z przestudzonym sosem albo układaj je warstwami w czystym słoiku, przekładając każdą warstwę odrobiną sosu.
  6. Odstaw do lodówki. Przykryj słoik lub pojemnik i wstaw do lodówki na minimum 24 godziny, najlepiej na 2-3 dni. Od czasu do czasu przemieszaj zawartość, żeby sos równo otulił rybę.
Cztery etapy przygotowania śledzi po polsku od moczenia do warstwowania w słoiku
Cztery etapy przygotowania śledzi po polsku od moczenia do warstwowania w słoiku

Dlaczego trzeba odsolić śledzie

Solone śledzie smakują intensywnie, czasem nieprzyjemnie słono, dopóki nie wymoczysz z nich nadmiaru soli. Najprostszy sposób to zalanie ich chłodną wodą i trzymanie w lodówce, ze zmianą wody dwa lub trzy razy w ciągu dwóch do trzech godzin. Spróbuj kawałek po pierwszej godzinie, matiasy często są gotowe szybciej niż zwykłe śledzie solone.

Cała ta operacja powinna się dziać w lodówce, nie na blacie. Ryba surowa i wstępnie solona to wciąż produkt łatwo psujący się, dlatego trzymaj ją w temperaturze poniżej 4°C i nie zostawiaj dłużej niż dwie godziny poza chłodem, zgodnie z wytycznymi amerykańskiej agencji FDA dotyczącymi bezpiecznego przechowywania ryb. Po wymoczeniu osusz kawałki papierowym ręcznikiem, mokra ryba rozwodni gotowy sos.

Grzyby i śliwki w jednym sosie

Suszone grzyby i suszone śliwki to połączenie znane z dawnych kuchni, gdzie zimą liczyły się produkty, które przetrwały do wiosny w spiżarce. Grzyby po namoczeniu oddają wywar pełen umami, a śliwki podczas gotowania puszczają naturalną słodycz i lekko się rozpadają, zagęszczając sos.

Pokrój grzyby w cienkie paski, bo zbyt duże kawałki zostaną gumowate nawet po długim duszeniu. Śliwki wystarczy przekroić na pół, żeby równomiernie oddały smak. Ten sos smakuje jeszcze lepiej na drugi dzień, kiedy aromaty grzybów i śliwek zdążą się przegryźć z rybą.

Najczęstszy błąd przy tym przepisie

Największym błędem jest podanie śledzi tego samego dnia. Sos potrzebuje czasu, żeby wniknąć w rybę, a bez tego całość rozpada się na dwa odrębne smaki, rybę i sos obok niej, zamiast jednej spójnej całości.

Drugi częsty problem to mokra ryba przed połączeniem z sosem. Jeśli nie osuszysz kawałków po moczeniu, woda rozcieńczy sos i zepsuje jego gęstość. Trzeci szczegół, o którym łatwo zapomnieć, to zbyt krótkie dogotowanie sosu na końcu. Bez tego koncentrat pomidorowy nie zdąży zmięknąć, a cały sos wychodzi płaski i kwaśny.

Jak bezpiecznie przechowywać gotowe śledzie

Gotowe śledzie przechowuj w czystym, zamkniętym pojemniku lub słoiku w lodówce, najlepiej w jej najchłodniejszej części. Zanim odstawisz naczynie, odczekaj, aż sos przestygnie do temperatury pokojowej, bo gorący pojemnik w lodówce podnosi temperaturę wszystkiego, co stoi obok.

Podobnie jak inne gotowe dania z lodówki, śledzie po polsku najlepiej zjeść w ciągu kilku dni. Ogólne wytyczne dotyczące przechowywania schłodzonych potraw, takie jak te z serwisu uniwersyteckiego Extension Illinois, mówią o maksymalnie trzech lub czterech dniach w lodówce dla gotowych potraw. Jeśli zauważysz, że zalewa się pieni, pachnie inaczej niż powinna, albo na powierzchni pojawia się pleśń, wyrzuć całość bez wahania.

Z czym podawać śledzie po polsku

Ten sos jest wystarczająco wyrazisty, żeby śledzie postawić na stole bez dodatkowych sosów czy majonezu. Podawaj je z ciemnym, gęstym chlebem żytnim, który wchłania resztki sosu, albo z gorącymi ziemniakami skropionymi odrobiną oleju.

Na wigilijnym stole ta wersja śledzi dobrze stoi obok innych chłodnych przekąsek, bo jej słodko-kwaśny ton kontrastuje z tłustszymi daniami. Kieliszek wytrawnej nalewki albo woda z cytryną dobrze czyszczą podniebienie między kolejnymi kąskami.

Zamienniki, które naprawdę działają

Nie masz matiasów? Zwykłe śledzie solone też się nadają, tylko policz z dłuższym moczeniem i częstszą zmianą wody. Suszone grzyby możesz zastąpić mieszanką podgrzybków i borowików z dowolnego sklepu, unikaj tylko bardzo drobno pokruszonych resztek z dna torebki, bo są piaskowe.

Jeśli nie lubisz śliwek, spróbuj suszonych moreli pokrojonych w drobną kostkę, smak będzie jaśniejszy, ale wciąż słodko-kwaśny. Wersji bez ryby nie da się zrobić bez utraty sensu przepisu, śledź jest tu głównym składnikiem, nie dodatkiem.

Słoik śledzi po polsku w sosie grzybowo-śliwkowym i porcja podana w miseczce
Słoik śledzi po polsku w sosie grzybowo-śliwkowym i porcja podana w miseczce

Najczęściej zadawane pytania

Jak długo moczyć śledzie przed przygotowaniem?

Zwykłe śledzie solone mocz w chłodnej wodzie od dwóch do trzech godzin, zmieniając wodę co około czterdzieści minut. Delikatniejsze matiasy mogą być gotowe już po godzinie. Spróbuj kawałek, zanim uznasz, że śledzie są wystarczająco odsolone.

Czym zastąpić suszone grzyby w tym przepisie?

Dowolna mieszanka suszonych grzybów leśnych, podgrzybków czy prawdziwków, zadziała dobrze. Unikaj bardzo drobnych okruchów z dna opakowania, bywają piaskowe nawet po płukaniu.

Jak długo śledzie po polsku można trzymać w lodówce?

Trzymaj je w zamkniętym pojemniku w lodówce i zjedz w ciągu kilku dni, podobnie jak inne gotowe, chłodzone dania. Przy pierwszych oznakach pienienia się sosu, nieprzyjemnego zapachu lub pleśni wyrzuć całość.

Czy śledzie po polsku można przygotować dzień wcześniej?

Tak, to wręcz zalecane. Danie smakuje najlepiej po dwóch lub trzech dniach w lodówce, kiedy sos dobrze przesiąknie rybę, więc dobrze wpisuje się w wigilijne przygotowania na kilka dni wcześniej.

Jakie śledzie najlepiej wybrać do tego przepisu?

Matiasy, czyli delikatnie solone młode śledzie, dają najlepszy efekt, bo są mniej słone i mniej ościste. Zwykłe śledzie solone też się sprawdzą, wymagają tylko dłuższego moczenia.

Z czym podawać śledzie po polsku na wigilijnym stole?

Najlepiej z ciemnym chlebem żytnim albo gorącymi ziemniakami, które wchłaniają sos. Dobrze komponują się też z innymi chłodnymi przekąskami wigilijnymi o mniej wyrazistym smaku.

Co zrobić, jeśli sos wyszedł za słodki albo za kwaśny?

Za słodki sos wyrównaj łyżką octu albo odrobiną soku z cytryny, dodaną po przestudzeniu. Za kwaśny sos złagodzisz szczyptą cukru albo dłuższym duszeniem, które odparuje nadmiar kwasowości z koncentratu.

Źródła

Rzetelne źródła pomogły w opracowaniu i dopracowaniu tej treści.
Rate this recipe

Śledzie po polsku z grzybami i śliwkami

Czas przygotowania:
35 Minut
Czas gotowania:
20 Minut
Całkowity czas:
55 Minut
Porcje:
6
Śledzie po polsku w sosie z cebuli, grzybów i suszonych śliwek w białej miseczce

Śledzie po polsku w sosie z cebuli, suszonych grzybów i śliwek, czyli staropolska odmiana wigilijnego śledzika, która smakuje najlepiej po dwóch lub trzech dniach w lodówce.

Składniki

  • Śledzie

  • 500 g solonych śledzi lub matiasów (ok. 4-6 filetów), odsączonych
  • Chłodna woda do moczenia
  • Sos z grzybami, cebulą i śliwkami

  • 2 średnie cebule, pokrojone w piórka
  • 15 g suszonych grzybów leśnych (podgrzybki lub prawdziwki)
  • 150 ml wody do namoczenia grzybów
  • 8 suszonych śliwek bez pestek, przekrojonych na pół
  • 2 łyżki oleju rzepakowego
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżka octu winnego lub jabłkowego
  • 3 ziarna ziela angielskiego
  • 2 listki laurowe
  • Szczypta majeranku
  • Czarny pieprz do smaku

Przygotowanie

1.

1. Namocz śledzie: Zalej solone śledzie chłodną wodą i wstaw do lodówki na 2-3 godziny, zmieniając wodę dwa lub trzy razy. Spróbuj kawałek po pierwszej godzinie, matiasy robią się gotowe szybciej niż zwykłe śledzie solone. Osusz filety papierowym ręcznikiem i pokrój na kawałki wielkości kęsa.

2.

2. Namocz grzyby: Zalej suszone grzyby gorącą wodą i odstaw na 30 minut, aż zmiękną. Odcedź, zachowując płyn, i pokrój grzyby w cienkie paski.

3.

3. Zeszklij cebulę: Rozgrzej olej na patelni i duś pokrojoną cebulę na średnim ogniu 8-10 minut, aż zmięknie i zrobi się szklista. Nie dopuszczaj do zbrązowienia.

4.

4. Zbuduj sos: Dodaj do cebuli grzyby, kilka łyżek zachowanego płynu z grzybów, koncentrat pomidorowy, śliwki, ziele angielskie, liście laurowe, majeranek, cukier, ocet i pieprz. Gotuj na małym ogniu 10-15 minut, aż sos lekko zgęstnieje, potem zdejmij z ognia i ostudź do temperatury pokojowej.

5.

5. Połącz śledzie z sosem: Wymieszaj osuszone kawałki śledzi z przestudzonym sosem albo układaj je warstwami w czystym słoiku, przekładając każdą warstwę odrobiną sosu.

6.

6. Odstaw do lodówki: Przykryj słoik lub pojemnik i wstaw do lodówki na minimum 24 godziny, najlepiej na 2-3 dni. Od czasu do czasu przemieszaj zawartość, żeby sos równo otulił rybę.

Uwagi

  1. Czas moczenia śledzi i grzybów to 2-3 godziny. Czas marynowania w lodówce to minimum 24 godziny, najlepiej 2-3 dni. Całkowity czas do podania licz na około 3 dni.
  2. Śledzie najlepiej smakują na drugi lub trzeci dzień, kiedy sos dobrze przesiąknie rybę.
  3. Przechowuj w zamkniętym pojemniku w lodówce i zjedz w ciągu kilku dni.

Potrzebne narzędzia

  • Duży słoik lub pojemnik z pokrywką
  • Patelnia
  • Garnek lub miska do namoczenia grzybów
  • Deska i nóż

Informacje o alergenach

Sprawdź składniki pod kątem alergenów i w razie potrzeby skonsultuj się ze specjalistą.
  • Ryby (śledź)

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje o wartościach odżywczych są przybliżone i nie zastępują porady lekarskiej.
  • Kalorie: 230
  • Tłuszcz całkowity: 15 g
  • Węglowodany ogółem: 10 g
  • Białko: 14 g