Ciasto z kiwi, kokosem i limonką

Autor: Nasze Talerze Zaktualizowano 20 października 2026 Wypieki

Tagi: #ciasto #kiwi #kokos #limonka #wypieki

Redakcyjny szef kuchni Nasze Talerze
Nasze Talerze

Redakcja Nasze Talerze dzieli się sprawdzonymi, rodzinnymi przepisami i szczerymi poradami kuchennymi.

Zaktualizowano 20 października 2026

Czytaj więcej →
Wilgotne ciasto z kiwi, kokosem i limonką pokrojone w plastry na drewnianej desce Pin it
Wilgotne ciasto z kiwi, kokosem i limonką pokrojone w plastry na drewnianej desce

To ciasto robię wtedy, gdy w misce z owocami leżą kiwi, które trzeba szybko zużyć, a na półce stoi samotna limonka. Nie trzeba miksera planetarnego ani długiego ucierania masła z cukrem. Wystarczy blender, jedna miska i dwadzieścia minut, zanim forma trafi do piekarnika.

Zielonkawy miąższ, delikatny smak kokosa i cytrusowa nuta z limonki dają ciasto, które smakuje na wiosnę i lato, choć upieczesz je o każdej porze roku. Polewa z lukru i świeże plastry kiwi na wierzchu sprawiają, że wygląda efektownie bez dodatkowej pracy.

Jeśli zdarzyło ci się upiec ciasto z kiwi, które wyszło gumowate albo zakalcowate w środku, ten przepis tłumaczy, gdzie najczęściej tkwi problem i jak tego uniknąć.

Kiwi, kokos i limonka w jednej misce

Do tego ciasta wybierz kiwi, które ugniata się lekko pod palcem, bo dojrzałe owoce łatwiej zmiksować na gładką masę. Limonka powinna być twarda i błyszcząca, taka oddaje najwięcej olejków eterycznych ze skórki.

Składniki na ciasto z kiwi, kokosem i limonką ułożone na blacie
Składniki na ciasto z kiwi, kokosem i limonką ułożone na blacie
  • Kiwi. Zblendowane z jajkami, nadaje ciastu wilgotność i delikatny zielonkawy odcień.
  • Jajka. Spajają masę i razem z proszkiem do pieczenia odpowiadają za strukturę ciasta.
  • Cukier drobny. Słodzi i pomaga ubić masę jajeczną na lżejszą konsystencję.
  • Olej rzepakowy lub słonecznikowy. Utrzymuje wilgotność ciasta przez kilka dni, w przeciwieństwie do masła.
  • Mąka pszenna. Daje ciastu nośność, przesiana wchłania się równomiernie z resztą składników.
  • Proszek do pieczenia. Odpowiada za wyrośnięcie, bez niego ciasto zostanie płaskie i ciężkie.
  • Wiórki kokosowe. Wprowadzają chrupkość i kokosowy aromat w cieście i na polewie.
  • Skórka z limonki. Daje świeży, cytrusowy ton, który równoważy słodycz polewy.
  • Cukier puder i sok z limonki. Tworzą błyszczącą polewę, która ścina się w delikatną skorupkę.

Jak upiec wilgotne ciasto krok po kroku

  1. Przygotuj formę i piekarnik. Nagrzej piekarnik do 160°C grzanie góra dół, natłuść keksówkę i wyłóż ją papierem do pieczenia.
  2. Zmiksuj kiwi z jajkami. Obierz kiwi, pokrój na ćwiartki i zblenduj z jajkami na gładką, jednolitą masę bez kawałków.
  3. Dodaj cukier i olej. Wlej olej i wsyp cukier, miksuj przez chwilę, aż masa stanie się lżejsza i lekko napowietrzona.
  4. Wmieszaj suche składniki. Dodaj przesianą mąkę, proszek do pieczenia, szczyptę soli, wiórki kokosowe i skórkę z limonki. Mieszaj krótko szpatułką, tylko do połączenia.
  5. Przelej ciasto do formy. Wyrównaj wierzch łopatką, żeby ciasto upiekło się równomiernie.
  6. Piecz do suchego patyczka. Piecz 45 do 55 minut, sprawdzaj patyczkiem po raz pierwszy po 45 minucie, wyjmij, gdy wychodzi czysty.
  7. Ostudź przed lukrowaniem. Zostaw ciasto w formie na 10 minut, potem przełóż na kratkę i poczekaj, aż całkowicie ostygnie.
  8. Polej i udekoruj. Wymieszaj cukier puder z sokiem z limonki i odrobiną gorącej wody, polej ciasto, posyp wiórkami kokosowymi i ułóż plastry świeżego kiwi.
Cztery etapy przygotowania ciasta z kiwi, kokosem i limonką
Cztery etapy przygotowania ciasta z kiwi, kokosem i limonką

Sekret wilgotnej struktury ciasta

Najczęstszy powód, dla którego to ciasto wychodzi gumowate, to zbyt długie mieszanie po dodaniu mąki. Gluten rozwija się przy intensywnym miksowaniu i usztywnia ciasto. Wystarczy połączyć suche składniki z mokrą masą kilkoma ruchami szpatułki. Mieszaj tylko do zniknięcia widocznej mąki.

Drugi element to olej zamiast masła. Olej zostaje płynny w temperaturze pokojowej. Dzięki temu ciasto nie twardnieje w lodówce tak szybko jak wypieki na maśle.

Patyczek sprawdzaj dopiero po 45 minucie pieczenia. Wilgotna masa z kiwi potrzebuje więcej czasu niż zwykłe ciasto ucierane. Ciasto wyjęte za wcześnie zapadnie się w środku po ostudzeniu.

Jak nie przesadzić z limonką

Skórka z limonki daje temu ciastu charakter, ale białą część pod zieloną skórką łatwo zetrzeć razem z nią. Ta warstwa jest gorzka i potrafi zepsuć smak całego ciasta. Ścieraj tylko zieloną powierzchnię, drobnymi ruchami tarki.

Zanim zetrzesz skórkę, umyj limonkę pod bieżącą wodą i osusz ją papierowym ręcznikiem. Amerykańska agencja FDA zaleca mycie owoców cytrusowych przed obraniem lub starciem skórki, nawet jeśli samą skórkę później wyrzucasz, bo zanieczyszczenia z powierzchni mogą przenieść się na tarkę i do wnętrza owocu.

Jeśli wolisz łagodniejszy smak, użyj skórki tylko z połowy limonki. Sok z drugiej połowy dodaj do polewy zamiast części wody.

Czym zastąpić kiwi i kokos

Nie każdy lubi wyraźny smak kokosa. Możesz go pominąć całkowicie albo zastąpić płatkami migdałów, które dodają chrupkości bez dodatkowego aromatu.

Złociste kiwi dają łagodniejszy, mniej kwaśny smak niż zielone i warto po nie sięgnąć, jeśli pieczesz to ciasto dla dzieci. Limonkę możesz zastąpić cytryną w tej samej ilości, efekt będzie nieco mniej egzotyczny, ale równie orzeźwiający.

Jeśli nie masz pod ręką blendera, zmiksuj kiwi widelcem na gładkie purée, a jajka dodaj osobno do masy cukrowo-olejowej.

Co kiwi wnosi do diety

Kiwi to owoc, który warto jeść nie tylko dla smaku. Według University of Nevada, Reno Extension kiwi zawiera, w przeliczeniu na tę samą wagę, więcej witaminy C niż pomarańcza, truskawka czy grejpfrut. Część tej witaminy traci się w piekarniku, ale świeże plastry na wierzchu ciasta zachowują ją w całości.

Wiórki kokosowe dokładają błonnik i tłuszcz roślinny, który wydłuża uczucie sytości po kawałku ciasta. To wciąż słodki wypiek, nie zamiennik posiłku, ale te dodatki czynią go odżywczo ciekawszym niż ciasto oparte wyłącznie na mące i cukrze.

Przechowywanie ciasta na kolejne dni

Ciasto udekorowane świeżym kiwi trzymaj w lodówce, w szczelnym pojemniku, i zjedz je najlepiej w ciągu dwóch do trzech dni. Świeże owoce na wierzchu puszczają sok szybciej niż sam biszkopt.

Jeśli chcesz upiec ciasto z wyprzedzeniem, zrób to bez polewy i dekoracji. Sam korpus ciasta, szczelnie owinięty, przetrwa w lodówce kilka dni dłużej. Polewę i świeże kiwi dodaj dopiero w dniu podania.

Przed podaniem wyjmij porcję z lodówki na pół godziny. Olej w cieście sprawia, że w temperaturze pokojowej miękisz jest wyraźnie delikatniejszy niż prosto z lodówki.

Cały bochenek ciasta z kiwi, kokosem i limonką z pokrojonym plastrem na talerzu
Cały bochenek ciasta z kiwi, kokosem i limonką z pokrojonym plastrem na talerzu

Najczęściej zadawane pytania

Czy do tego ciasta mogę użyć cytryny zamiast limonki?

Tak, w tej samej ilości. Smak będzie mniej egzotyczny, ale równie świeży, a proporcje reszty składników zostają bez zmian.

Jak długo można przechowywać ciasto z kiwi, kokosem i limonką?

Udekorowane ciasto trzymaj w lodówce w szczelnym pojemniku i zjedz w ciągu dwóch do trzech dni. Sam korpus ciasta, bez polewy i świeżych owoców, wytrzyma o kilka dni dłużej.

Czy to ciasto można zamrozić?

Sam korpus ciasta tak, na około miesiąc, szczelnie owinięty folią. Polewę i plastry kiwi dodaj dopiero po rozmrożeniu, bo świeże owoce nie znoszą mrożenia.

Dlaczego moje ciasto wyszło zakalcowate w środku?

Najczęściej to zbyt krótki czas pieczenia albo zbyt długie mieszanie masy po dodaniu mąki. Sprawdzaj patyczkiem dopiero po 45 minucie i mieszaj suche składniki tylko do połączenia.

Czy mogę upiec to ciasto w okrągłej formie zamiast keksówki?

Tak, w formie o średnicy około 18 cm. Czas pieczenia skróć o kilka minut i zacznij sprawdzać patyczkiem wcześniej, bo niższa, szersza forma piecze się inaczej niż keksówka.

Czym zastąpić wiórki kokosowe, jeśli ich nie lubię?

Pomiń je całkowicie albo zamień na płatki migdałów w tej samej ilości. Smak będzie mniej kokosowy, ale struktura ciasta pozostanie taka sama.

Źródła

Rzetelne źródła pomogły w opracowaniu i dopracowaniu tej treści.
Rate this recipe

Ciasto z kiwi, kokosem i limonką

Czas przygotowania:
20 Minut
Czas gotowania:
50 Minut
Całkowity czas:
70 Minut
Porcje:
8
Wilgotne ciasto z kiwi, kokosem i limonką pokrojone w plastry na drewnianej desce

Wilgotne ciasto z kiwi, kokosem i limonką pieczone w keksówce, polane lukrem z limonkową nutą i udekorowane świeżymi plastrami kiwi.

Składniki

  • Ciasto

  • 2 kiwi (ok. 210 g), obrane i pokrojone na ćwiartki
  • 2 duże jajka
  • 110 g drobnego cukru do wypieków
  • 70 ml oleju rzepakowego lub słonecznikowego
  • 150 g mąki pszennej, przesianej
  • 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 2 łyżki wiórków kokosowych (ok. 12 g)
  • skórka otarta z 1 małej limonki
  • szczypta soli
  • kilka kropli zielonego barwnika spożywczego (opcjonalnie)
  • Polewa i dekoracja

  • 100 g cukru pudru
  • 1 łyżka soku z limonki
  • 1-2 łyżki gorącej wody
  • 1 łyżka wiórków kokosowych do posypania
  • 1 kiwi, pokrojone w cienkie plastry, do dekoracji

Przygotowanie

1.

1. Przygotuj formę i piekarnik: Nagrzej piekarnik do 160°C (grzanie góra dół). Natłuść keksówkę o wymiarach ok. 20x10 cm i wyłóż ją papierem do pieczenia.

2.

2. Zmiksuj kiwi z jajkami: Obierz kiwi, pokrój na ćwiartki i zblenduj razem z jajkami na gładką, jednolitą masę bez kawałków.

3.

3. Dodaj cukier i olej: Wlej olej, wsyp cukier i miksuj mikserem przez chwilę, aż masa stanie się jaśniejsza i lekko napowietrzona.

4.

4. Wmieszaj suche składniki: Dodaj przesianą mąkę, proszek do pieczenia, szczyptę soli, wiórki kokosowe i skórkę z limonki. Wymieszaj krótko szpatułką, tylko do połączenia składników, ewentualnie dodając barwnik.

5.

5. Przelej ciasto do formy: Przelej masę do przygotowanej keksówki i wyrównaj wierzch łopatką.

6.

6. Piecz do suchego patyczka: Piecz 45-55 minut. Sprawdzaj patyczkiem po raz pierwszy po 45 minucie, ciasto jest gotowe, gdy patyczek wychodzi czysty.

7.

7. Ostudź ciasto: Zostaw ciasto w formie na 10 minut, potem wyjmij je na kratkę i poczekaj, aż całkowicie ostygnie, zanim zaczniesz lukrować.

8.

8. Polej i udekoruj: Wymieszaj cukier puder z sokiem z limonki i gorącą wodą, dodając wodę po łyżce, aż powstanie gęsta, lejąca się polewa. Polej ciasto, posyp wiórkami kokosowymi i ułóż plastry świeżego kiwi.

Uwagi

  1. Ciasto kroi się czyściej, gdy jest całkowicie zimne, mimo że smakuje najlepiej w temperaturze pokojowej.
  2. Polewę i świeże kiwi dodawaj tuż przed podaniem, jeśli pieczesz ciasto z wyprzedzeniem.

Potrzebne narzędzia

  • Blender lub mikser kielichowy
  • Mikser ręczny
  • Keksówka (forma ok. 20x10 cm)
  • Miska
  • Łopatka lub szpatułka
  • Kratka do studzenia

Informacje o alergenach

Sprawdź składniki pod kątem alergenów i w razie potrzeby skonsultuj się ze specjalistą.
  • Jajka
  • Gluten (mąka pszenna)
  • Kokos

Wartości odżywcze (na porcję)

Informacje o wartościach odżywczych są przybliżone i nie zastępują porady lekarskiej.
  • Kalorie: 295
  • Tłuszcz całkowity: 11 g
  • Węglowodany ogółem: 46 g
  • Białko: 4 g